পিরিয়ড ও শরীর নিয়ে বদলাচ্ছে তরুণ প্রজন্মের ভাবনা

তরুণ প্রজন্মের মধ্যে মাসিকের স্বাস্থ্য, শরীরের সচেতনতা এবং পিএমওএস-এর মতো বিভিন্ন স্বাস্থ্যগত পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা ও সচেতনতায় একটি বড় পরিবর্তন লক্ষ্য করা যাচ্ছে। ব্রিস্টল, উইল্টশায়ার এবং কটসওল্ডস অঞ্চলের বিভিন্ন ব্যক্তি ও সংগঠনের অভিজ্ঞতায় এই তথ্য সামনে এসেছে। পিএমওএস বা এই জাতীয় সমস্যাগুলো প্রায় প্রতি আটজন নারীর মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করে থাকে। এর ফলে অনিয়মিত মাসিক, অতিরিক্ত লোম বৃদ্ধি, ওজন বৃদ্ধি এবং নারী বন্ধ্যত্বের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।

ইকড়া ওয়াসিম তার অভিজ্ঞতার কথা জানিয়ে বলেন, তার মা পিএমওএস-এর কারণে অতিরিক্ত রক্তপাতের মধ্য দিয়ে গেলেও জন্মনিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে জানতেন না। তিনি জানান, যখন তিনি তার মাকে এ বিষয়ে বলেন, তখন তার মা ভেবেছিলেন তিনি যৌন সক্রিয়তা নিয়ে কথা বলছেন। ইকড়ার মতে, এটি তাদের দুই প্রজন্মের মধ্যকার প্রধান জ্ঞানের ফাঁকটিকে ফুটিয়ে তুলেছে। তিনি আরও বলেন, তার মায়ের প্রজন্মের নারীদের জ্ঞান কেবল নারী, পরিবার বা চিকিৎসকদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ ছিল। কিন্তু এখন কেউ অনলাইনে পিরিয়ড ও পিএমওএস নিয়ে কথা বললে লাখ লাখ নারী সেটির সঙ্গে নিজেদের মেলাতে পারেন। তার মতে, তাদের প্রজন্ম অনেক বেশি ইচ্ছুক এটা জানতে যে কোনো কিছু স্বাভাবিক কি না। তবে তিনি মনে করেন যে সোশ্যাল মিডিয়া কখনোই কোনো চিকিৎসকের বিকল্প হতে পারে না।

করোলিন হারম্যান জানিয়েছেন, মাসিকের স্বাস্থ্য শিক্ষা উন্নত করার জন্য এখনো বিশাল পরিমাণ কাজ বাকি রয়েছে। তিনি বলেন, তাদের বা তাদের অভিভাবকদের প্রজন্মের ক্ষেত্রে এমন একটি নীরবতার স্তর ছিল যার মধ্য দিয়ে তাদের লড়াই করে আসতে হয়েছে। তিনি আরও উল্লেখ করেন যে মেটা এবং অন্যান্য প্ল্যাটফর্মগুলো চিকিৎসাগতভাবে সঠিক শব্দগুলোকে আপত্তিকর হিসেবে সেন্সর করে দিচ্ছে। করোলিন হারম্যান কো-ফাউন্ডার হিসেবে 'অল ইওরস পিরিয়ড বক্স'-এর সঙ্গে যুক্ত রয়েছেন, যা উইল্টশায়ারে কার্যক্রম পরিচালনা করে এবং ফুডব্যাংকে পিরিয়ড পণ্য দান করে থাকে। তিনি মনে করেন, যৌন শিক্ষা বা আরএসই কারিকুলামে ভ্যাজাইনা, ভালভা এবং ক্লাইটোরিসের মতো সঠিক শারীরবৃত্তীয় শব্দগুলো ব্যবহার করা উচিত।

বেথ লরেন মনে করেন যে প্রথম থেকেই কোনো ট্যাবু তৈরি করা এড়ানো উচিত। তার মতে, শিশুরা বিষয়গুলো নিয়ে খোলামেলা থাকে এবং আমরা ভয় না দেখানো পর্যন্ত এগুলো ভীতিজনক নয়। তিনি বলেন, ছেলে সন্তান থাকা সত্ত্বেও তাদেরও মাসিকের শিক্ষা দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং তিনি মেয়েদের মতোই ছেলেদেরও এ বিষয়ে শিক্ষা দেবেন। বেথ লরেন উল্লেখ করেন যে তার বয়স এখন ৩০ বছর এবং তার বর্তমান জ্ঞানের বড় অংশই এসেছে সোশ্যাল মিডিয়া থেকে।

মেইসি হিল জানান যে আগের তুলনায় এখন ট্যাবু অনেকটাই কমেছে। তার মতে, আলোচনা কেবল পিরিয়ড পরিচালনার উপায়ের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নেই, বরং শরীর কীভাবে কাজ করে এবং একে কীভাবে সহায়তা করা যায়, তা বোঝার জায়গাতেও প্রসারিত হয়েছে। তিনি বলেন, যৌন শিক্ষা উন্নত হলেও তা এখনও যথেষ্ট নয়। কিছু অভিভাবক মনে করেন যে তাদের ৯ বছরের সন্তান পিরিয়ড ও উর্বরতা সম্পর্কে শোনার জন্য অনেক ছোট, অথচ তারা উপলব্ধি করেন না যে অনেক ৯ বছরের শিশুর ইতিমধ্যে পিরিয়ড শুরু হয়ে গেছে।

যাচাইকৃত তথ্যানুযায়ী, তরুণ নারীদের কাছে 'সাইকেল সিঙ্কিং' এবং 'গোয়িং লুটিয়াল'-এর মতো শব্দগুলো এখন অত্যন্ত পরিচিত শব্দভাণ্ডারে পরিণত হয়েছে। মেইসি হিল আরও উল্লেখ করেছেন যে শারীরিক সাক্ষরতায় দারুণ বৃদ্ধি ঘটেছে, যা চমৎকার একটি বিষয়। তবে এখন আমাদের নজর দিতে হবে কীভাবে এই জ্ঞান শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান ও কর্মক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যায় এবং সেই সঙ্গে চিকিৎসাসেবা ও চিকিৎসা প্রাপ্তির সুযোগ উন্নত করা যায়।