কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারে মানতে হবে সুরক্ষা ও রক্ষণাবেক্ষণের নিয়ম

কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের ক্ষেত্রে সতর্কতা ও সঠিক রক্ষণাবেক্ষণ অত্যন্ত জরুরি। সঠিক স্বাস্থ্যবিধি ও পরিচর্যা না করা হলে কন্টাক্ট লেন্সের কারণে চোখে ইনফেকশন বা সংক্রমণ, অস্বস্তি এবং কর্নিয়াল আলসার হওয়ার মতো গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই লেন্স ব্যবহারকারীদের এ বিষয়ে বিশেষভাবে সচেতন থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

লেন্স ব্যবহারের ক্ষেত্রে হাত পরিষ্কার রাখার ওপর সবচেয়ে বেশি জোর দেওয়া হয়েছে। কন্টাক্ট লেন্স চোখে পরার আগে কিংবা চোখ থেকে খোলার সময় অবশ্যই সাবান দিয়ে হাত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুতে হবে এবং হাত ভালোভাবে শুকিয়ে নিতে হবে। অপরিষ্কার হাতে লেন্স ধরা বা নাড়াচাড়া করার ফলে চোখে ক্ষতিকর জীবাণু প্রবেশের ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়।

দৈনন্দিন ব্যবহারের ক্ষেত্রে লেন্সের মেয়াদ ও ধরন কঠোরভাবে মেনে চলা আবশ্যক। দৈনিক ব্যবহারের বা ডেইলি ডিসপোজেবল লেন্স কোনো অবস্থাতেই এক দিনের বেশি ব্যবহার করা যাবে না। পাশাপাশি, রিইউজেবল বা পুনঃব্যবহারযোগ্য লেন্সগুলো নির্ধারিত সময়সূচি বা প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী নির্দিষ্ট সময় পরপর অবশ্যই পরিবর্তন করতে হবে।

চোখের সুরক্ষায় রাতে ঘুমানোর সময় লেন্স পরিধানের ক্ষেত্রেও বিশেষ সতর্কতা রয়েছে। চক্ষুবিশেষজ্ঞের নির্দিষ্ট পরামর্শ ছাড়া কন্টাক্ট লেন্স পরে ঘুমানো থেকে বিরত থাকতে হবে। লেন্স পরে ঘুমালে কর্নিয়ায় অক্সিজেনের সরবরাহ কমে যায়, যা চোখের ইনফেকশন, প্রদাহ বা ইনফ্লামেশন এবং আলসারের ঝুঁকি মারাত্মকভাবে বাড়িয়ে দেয়।

লেন্স পরিষ্কার ও সংরক্ষণের কাজে কখনোই সাধারণ পানি ব্যবহার করা যাবে না। ট্যাপের পানি কিংবা সাঁতারের পুল, হ্রদ বা হট টিউবের পানি দিয়ে কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করা বা সংরক্ষণ করা সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। লেন্স পরিষ্কার এবং সংরক্ষণের জন্য সর্বদা তাজা ও নির্ধারিত সলিউশন বা দ্রবণ ব্যবহার করতে হবে।

লেন্স সংরক্ষণের ক্ষেত্রে পুরনো সলিউশনের ওপর নতুন সলিউশন বা তরল যোগ করার কোনো সুযোগ নেই। লেন্স সংরক্ষণ করার সময় প্রতিবার অবশ্যই একদম তাজা সলিউশন ব্যবহার করতে হবে, অন্যথায় জীবাণু সংক্রমণের আশঙ্কা থেকে যায়।

লেন্স রাখার কেস বা বাক্স নিয়মিত পরিষ্কার করা এবং নির্দিষ্ট সময় পর পর তা পরিবর্তন করা অত্যন্ত জরুরি। কন্টাক্ট লেন্সের কেসে সহজেই জীবাণু জমা হতে পারে, যা চোখের জন্য অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। এছাড়া, অন্য কারও সঙ্গে কন্টাক্ট লেন্স শেয়ার করা বা আদান-প্রদান করা থেকে বিরত থাকতে হবে, কারণ এটি ব্যাকটেরিয়াল ও ভাইরাল ইনফেকশনের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়।