হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিসে ওষুধহীন চিকিৎসায় কার্যকারিতা বেশি

হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিৎসায় ওষুধবিহীন বিভিন্ন পদ্ধতির কার্যকারিতা মূল্যায়ন করে সম্প্রতি একটি বড় নেটওয়ার্ক মেটা-বিশ্লেষণ প্রকাশিত হয়েছে। পিএলওএস ওয়ান (PLOS One) নামক বিজ্ঞানভিত্তিক প্রকাশনায় এই গবেষণাটি সামনে এসেছে। গবেষণাটিতে ১২টি ভিন্ন ধরনের ওষুধহীন চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে বিশদ পর্যালোচনা করা হয়েছে, যা সারাবিশ্বের চিকিৎসা বিজ্ঞান ও গবেষক মহলে ব্যাপক আলোচনার জন্ম দিয়েছে।

গবেষণাটির সার্বিক দিক নির্দেশনায় ছিলেন চীনের নিউঝিয়াং ফার্স্ট পিপলস হাসপাতালের (First People's Hospital of Neijiang) গবেষক ইউয়ান লুও (Yuan Luo)। তাঁর নেতৃত্বে পরিচালিত এই বৃহৎ বিশ্লেষণে মোট ১৩৯টি ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালের তথ্য অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। এসব ট্রায়ালে অংশ নিয়েছিলেন প্রায় ১০ হাজার মানুষ, যার মাধ্যমে বিভিন্ন অ-ঔষধীয় থেরাপির তুলনামূলক ফলাফল তুলে ধরা হয়েছে।

গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে যে, হাঁটু বন্ধনী বা নি কেপ (knee braces), জলভিত্তিক থেরাপি বা হাইড্রোথেরাপি (hydrotherapy) এবং নিয়মিত ব্যায়াম—এই পদ্ধতিগুলো হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিস ব্যবস্থাপনার ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকর বিকল্পগুলোর মধ্যে অন্যতম। সাধারণ ব্যথানাশক ওষুধ ব্যবহারের ফলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বা হৃদযন্ত্রের যেসব ঝুঁকি থাকে, এই পদ্ধতিগুলো সেই ধরনের ঝুঁকি ছাড়াই ব্যথা কমাতে এবং গতিশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করে।

এই বিষয়ে গবেষক ইউয়ান লুও সুনির্দিষ্ট মন্তব্য করে জানিয়েছেন, 'হাঁটু বন্ধনী, জলভিত্তিক থেরাপি এবং ব্যায়াম হলো হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য সবচেয়ে কার্যকর ওষুধহীন চিকিৎসা। এগুলো সাধারণ ব্যথানাশক ওষুধের সঙ্গে যুক্ত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বা কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি ছাড়াই ব্যথা কমায় এবং গতিশীলতা উন্নত করে। রোগী এবং চিকিৎসকদের উচিত এই প্রমাণের ওপর ভিত্তি করে গড়ে ওঠা বিকল্পগুলোকে অগ্রাধিকার দেওয়া।'

এছাড়াও গবেষণায় প্রচলিত চিকিৎসাপদ্ধতিগুলোর মধ্যে আল্ট্রাসাউন্ডের কার্যকারিতা তুলনামূলকভাবে বেশ নিচে অবস্থান করেছে। চিকিৎসার বিভিন্ন পদ্ধতির তুলনামূলক এই মূল্যায়নে আল্ট্রাসাউন্ড চিকিৎসার তালিকাটির প্রায় তলানিতে স্থান পেয়েছে বলে গবেষকরা উল্লেখ করেছেন।

প্রায় ১০ হাজার রোগীর ওপর চালানো এই বিশ্লেষণ সম্পর্কে ইউয়ান লুও আরও যোগ করেছেন, 'প্রায় ১০ হাজার রোগীর আমাদের বিশ্লেষণ প্রকাশ করে যে, হাঁটু বন্ধনী এবং জলভিত্তিক ব্যায়ামের মতো সহজ ও সহজলভ্য থেরাপিগুলো আল্ট্রাসাউন্ডের মতো উচ্চ-প্রযুক্তির বিকল্পগুলোর চেয়েও ভালো ফল দেয়। এটি নিরাপদ এবং কম খরচের হস্তক্ষেপের ওপর ফোকাস করতে ক্লিনিক্যাল নির্দেশিকাগুলোকে পুনর্নির্মাণ করতে পারে।'

সর্বোপরি, এই গবেষণার তথ্য রোগীদের এবং চিকিৎসকদের জন্য একটি নতুন দিকনির্দেশনা প্রদান করছে। ক্ষতিকর বা ঝুঁকিপূর্ণ ব্যথানাশক ওষুধের ওপর নির্ভরতা কমিয়ে কিভাবে নিরাপদ, সহজলভ্য এবং প্রমাণভিত্তিক উপায়ে হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিসের মতো জটিল সমস্যার মোকাবিলা করা যায়, বর্তমান গবেষণাটি সেই পথেরই নির্দেশ করছে।