স্বাস্থ্য
দুপুরের পর ক্লান্তি ও ঘুমভাব দূর করার সহজ কিছু উপায়
দুপুরের পর ক্লান্তি আসার পেছনে অপর্যাপ্ত ঘুম বা মানসিক চাপ কাজ করতে পারে। খেজুরের মতো পুষ্টিকর খাবার এবং জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তনে এই ক্লান্তি দূর করা সম্ভব।
১ মিনিট পড়া
ট্যাগ
#স্বাস্থ্য পরামর্শ
স্বাস্থ্য
শরীরের ৭টি গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন ও সম্ভাব্য স্বাস্থ্যঝুঁকি প্রকাশ
শরীরের ৭টি গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন এবং সেগুলোর সম্ভাব্য স্বাস্থ্যঝুঁকি সম্পর্কিত একটি স্বাস্থ্য পরামর্শ প্রকাশিত হয়েছে। ৩১ আগস্ট ২০২৬ তারিখে প্রকাশিত এই পরামর্শে বিভিন্ন শারীরিক লক্ষণ ও সেগুলোর জন্য দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তার কথা বলা হয়েছে।
১ মিনিট পড়া
স্বাস্থ্য
ইউটিউবে এআই ভুয়া চিকিৎসকদের স্বাস্থ্য পরামর্শ ও প্রতারণা
বিবিসি নিউজ ব্রাজিলের এক অনুসন্ধানে ইউটিউবে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা এআই দিয়ে তৈরি ভুয়া চিকিৎসক ব্যবহার করে স্বাস্থ্যবিষয়ক ভুয়া কনটেন্ট প্রচারের চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ পেয়েছে। পর্তুগিজ ভাষায় পরিচালিত এসব চ্যানেলের মোট ভিউ ছিল অন্তত সাত কোটি।
১ মিনিট পড়া
স্বাস্থ্য
বৃষ্টিতে শিশুদের ভেজা নিয়ে যা জানা জরুরি
বৃষ্টিতে ভিজলেই ঠান্ডা লেগে যাবে—এই ধারণা পুরোপুরি ঠিক নয়। তবে শহুরে বাতাসের দূষণ এবং দীর্ঘ সময় ভেজা থাকার কারণে শিশুদের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হতে পারে।
১ মিনিট পড়া
স্বাস্থ্য
অপ্রয়োজনীয় অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার ও এর ক্ষতিকর দিক
অ্যান্টিবায়োটিক মূলত ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে এবং সর্দি বা ফ্লুর মতো ভাইরাসের infections-এ এটি কার্যকর নয়। অপ্রয়োজনীয় ব্যবহারের ফলে বমিভাব, ডায়রিয়া ও অ্যালার্জির মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে এবং এর অপব্যবহার ভবিষ্যতে ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ নিরাময় কঠিন করে তোলে।
১ মিনিট পড়া
