#মাসল ক্র্যাম্প

শিশুর পেশিতে টান: কারণ ও করনীয়

শিশুর অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম বা শরীর থেকে পানি ও খনিজ কমে যাওয়ার কারণে পেশিতে টান বা মাসল ক্র্যাম্প হতে পারে। এই সমস্যা দেখা দিলে আক্রান্ত পেশি ধীরে ধীরে স্ট্রেচ ও হালকা ম্যাসাজ করা যেতে পারে। তবে বিনা চিকিৎসায় কোনো ধরনের সাপ্লিমেন্ট শুরু করা উচিত নয়।