#বিপাক

স্বাস্থ্য

স্প্রিন্ট ও মাঝারি ব্যায়ামের প্রভাব নিয়ে নতুন গবেষণা

স্প্রিন্ট ইন্টারভাল এবং দীর্ঘমেয়াদি মাঝারি ব্যায়ামের তাৎক্ষণিক প্রভাব নিয়ে সম্প্রতি একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে। 'কল রিপোর্ট মেডিসিন' জার্নালে প্রকাশিত এই গবেষণায় সুস্থ যুবকদের ওপর এর প্রভাব পর্যবেক্ষণ করা হয়।